Mùa đông thường lạnh kéo theo đó là hanh khô khiến Cơ thể trẻ nhỏ vốn yếu ớt và sức đề kháng kém dễ gặp các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản. Nếu có các cách phòng tránh cũng như chăm sóc trẻ đúng cách sẽ giúp trẻ khỏe mạnh và chống lại bệnh tật vào mùa đồng khắc nghiệt.
Cách phòng viêm phế quản cho trẻ vào mùa đồng
1. Giữ ấm cơ thể
Để bảo vệ sức khỏe cho trẻ nhỏ trong thời tiết lạnh hiện nay, quan trọng nhất là cha mẹ phải tìm cách giữ ấm cơ thể . Với trẻ nhỏ, cần giữ ấm cơ thể và phải có việc cần thiết mới cho trẻ ra khỏi nhà.
Với trẻ đi học, buổi sáng buốt, sương lạnh phải giữ ấm toàn thân cho trẻ. Nhiều bố mẹ chủ quan, mặc ấm cho trẻ nhưng không đeo khẩu trang, mũ giữ ấm đầu, trẻ cũng có thể nhiễm lạnh và mắc bệnh. Tắm cho trẻ trong phòng tắm đóng kín, tránh gió lùa.
2. Giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ
Nhà cửa phải giữ thông thoáng, sạch sẽ, giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ. Nên tắm cho trẻ bằng nước ấm vừa đủ, tắm nhanh không để trẻ ngâm mình trong nước quá lâu, khiên cơ thể dễ nhiễm lạnh. Nếu thời tiết quá lạnh bố mẹ chỉ nên lau người cho trẻ bằng khăn ấm. Rửa tay trẻ thường xuyên với xà phòng đặc biệt các bé đi nhà trẻ.
3. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ
Bố mẹ cần phải chú trọng đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ. Cho trẻ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung các loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, B12, C, D, Folate, Canxi, Sắt, Magiê.
Các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa như ngũ cốc, sữa bò, trứng gà, đậu phụ, sữa chua,…
Rau xanh và hoa quả tươi chứa nhiều khoáng chất và các loại vitamin A, C, E. Có thể kể đến như cà rốt, rau cải xanh, bí ngô, dâu tây,…
Cho trẻ uống nhiều nước hơn. Có thể thay bằng nước trái cây, rau củ, nước bù điện giải đề bổ sung phần nước đã bị mất và tăng cường khả năng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
Không để trẻ uống nước đá hay nước quá nguội vì nhiệt độ thấp sẽ khiên nước hạ nhiệt, khiến trẻ dễ có nguy cơ viêm họng. Bố mẹ chú ý nên pha thêm nước sôi vào bình nước cho trẻ, đảm bảo nước đủ ấm.
4. Không để trẻ tiếp xúc với các trẻ đang bị bệnh
Khổng để con tiếp xúc với các bạn nhỏ có dấu hiệu ốm sốt, ho , sổ mũi. Vệ sinh mũi, miệng, họng bằng nước muối loãng sau khi đi nhà trẻ về.
5. Bổ sung yến sào cho trẻ
Yến sào được xem là một trong các loại có tác dụng bổ phổi long đờm vô cùng hiệu quả, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng trong hỗ trợ tăng cường chức năng phổi và phòng các bệnh về phổi cho hầu hết các đối tượng.
Trong Yến sào chứa hơn 18 loại acid amin đặc trưng có khả năng làm sạch phổi và ngăn ngừa hiệu quả nhiều biến chứng hoặc bệnh lý liên quan hệ hô hấp.
Sử dụng yến sào cho trẻ giúp phổi khỏe mạnh phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản. Giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, kích thích tiêu hóa và hấp thụ hiệu quả.
tuy nhiên để sử sụng yến saaof hiệu quả và phòng bệnh đúng cách, các bố mẹ cần phỉa lựa chọn đơn vị mua yến chính hãng, an toàn, đảm bảo dinh dưỡng.
Yên sào Hồng Tuyết Linh là thương hiệu Yến sào cao cấp, công nghệ chế biến yến hiện đại giúp giữ trọn chất dinh dưỡng có trong tổ yến.
Để mua Yến sào Hồng tuyết Linh và được tư vấn miễn phí về cách sử dụng hiệu quả vui lòng liên hệ ngay.
Công ty TNHH SX TM DV Phú Hồng Thành
Địa chỉ: 170/21 Hà Huy Giáp, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, TP. HCM.
Hotline/Zalo: 0903035786
Email: lienhe@phuhongthanh.vn
Website: www.phuhongthanh.vn